Mindfulness vandretur med guide, ro, dufte og naturens lyde

Find fokus, ro og balance i en travl hverdag

 

  • Uddannet mindfulness & lokal guide.
  • Vandring i Boserup skov, 1-2 timer.
  • Fokus på ro, balance og naturen.
  • Værktøjer til at tage med hjem til mere ro i hverdagen. 
  • Unik oplevelse og fællesskab.
  • Masser af ro & fokus.

 

Ren nydelse og #fællesøjeblikke med kollegaerne.

Indtast kontaktoplysninger her, så ringer Lars til dig.

Super god oplevelse, Lars som udlejede os boards var flink og hjælpsom.

En rigtig god oplevelse på vandet. God instruktør som formidler undervisningen godt. Kan anbefales til andre.

Super Oplevelse med udfordrende øvelser og højt humør for både deltagere og Outdoor Adventures - Kan klart anbefales

Super godt kursus - kan anbefales

Vi havde to fantastiske timer med Lars, han er super dygtig til at forklare og en meget tålmodig mand😊. Jeg giver min bedste anbefaling til Lars .

Genialt at leje en kajak, når vejret er til en tur på fjorden, og man har tid og lyst til netop det. Super nem booking og hjælpsom betjening på stedet. Afslappende og sjov tur på vandet i det smukke sommerland.

Vi havde en super god og sjov oplevelse med GPS X-plorer.

Super dejlig oplevelse, gode til at møde vores behov som en familie uden erfaringer. Yderst fleksible da vejret udsatte den første bookning.

Nu har jeg været med på flere af Outdoor Adventures vandre ture og de er altid super godt tilrettelagt og med guider der ved en masse spændende ting om det område man vandre i. Der er en rigtig go kommunikation fra Lars, så man har fuldstændig tjek på mødetid/sted, samt gode råd om påklædning og fodtøj.Stor anbefaling herfra👍

Rigtig sjov og lærerig oplevelse med SUP introkursus, med god introduktion til sikkerhed og teknik. Bagefter der var masser af tid til at øve sig, i de dejligt trygge og smukke omgivelser ved Roskilde fjord. Kan varmt anbefales

Fantastisk tur, med hyggelige input om historie, facts mm fra vores guide. Absolut en anbefaling herfra 👍

Vi kan kun give den aller bedste anbefaling til SUP til en polterabend! Det var så sjovt, og noget alle kan være med til. Lars og Laurits var gode til at forklare, vise og meget hjælpsomme, vi følte at timerne fløj afsted. Fede omgivelser, søde og rar instruktører, har ikke en finger at sætte på oplevelsen!

en dejlæig tur hvor vi var heldige med vejret. Guiden var god - usikker på om hun fik fortalt alt det hun gerne ville da der var meget talende mennesker med på turen.

Var på paddleboard kursus i går på Roskilde Fjord for at finde ud af om Paddleboard er noget for mig. Det var en super oplevelsem med en god og professionel instruktør. Efter to timers koncentreret undervisning, er jeg er klædt på til selv at tage ud på et lejet board fra Outdoor Adventures eller købe mit eget board. Tak for en god oplevelse i det skønneste vejr og den smukkeste natur.

Super god oplevelse, rigtig god til at fortælle og undervise, vi skal helt sikkert have flere oplevelser med Outdoor Adventure 🙂

Var med på en hyggelig ro-med/solnedgangstur - skøn naturoplevelse, god instruktion og info om området undervejs - vi kommer gerne igen :o)

Jeg har deltaget i kajak-intro ved Claus - han får de varmeste anbefalinger herfra. Vi havde 3 dejlige timer på vandet - og lærte samtidig en masse.

Jeg deltog i en dejlig og veltilrettelagt vandretur langs kysten fra Roskilde til Frederikssund. Det var en dejlig oplevelse inkl. kaffe, lækker frokost og gode historier om de steder vi passerede. Det var særlig dejligt, at man ikke skulle tænke over ruten, men blot fik vist vejen og jeg var positivt overrasket over, at vi faktisk fulgte kysten og meget lidt landevejen. Det kunne jeg godt gøre igen 

Jeg har været på kajak kursus og oplevede et veltilrettelagt kursus med udstyr der var i orden og en dygtig instruktør

Suveræn oplevelse. Jeg havde et ledernetværk med ude at afprøve SUP - og Lars var særdeles god til at instruere omkring både sikkerhed og teknik. Ligeledes var han hele tiden opmærksom på den enkelte deltager og dennes formåen, så alle gik op af vandet med oplevelsen af at have haft det sjovt og lært nyt. Meget professionel og nærværende håndtering af gruppen 🙂

Fantastisk service fra første kontakt. Nemt tilgængelige ift. spørgsmål og booking, hurtig tilbagemelding. Reminder om event, og efterfølgende opfølgning. Meget professionelt. Stort tak til Outdoor Adventures og instruktør, for skøn og underholdende halvanden time på vandet - SUP Yoga kan bestemt anbefales!

Jeg deltog i Intro til SUP-board. Godt kursus med gode instruktioner og råd. God og rolig instruktør, der havde styr på alle sine kursister. Gør jeg gerne en anden gang igen.

Super tur på fjorden i dag. Kajak og tilbehør fungerede perfekt.

Super oplevelse. Kyndig og professionel. Vi havde den bedste oplevelse og lærte hurtigt at komme op på vores paddleboards og havde nogle skønne timer. Kan i den grad anbefales.

Godt udstyr, dygtig underviser - vi fik super undervisning! Og da kurset var færdigt, kunne vi fortsætte på SUP'en i 2 timer ekstra ... virkelig luksus. God dag - og bestemt ikke sidste gang, vi kommer forbi

Super IPP2 kursus ved Vigen i Roskilde. To sjove dage, hvor vi følte os i trygge hænder hos instruktøren Lars. Kan varmt anbefales!

Amazing place for water tours. Helpful and professional

Vi var 3 piger, der havde et ønske om at prøve paddleboard og vi fik den bedste undervisning. Man tror man har helt styr på det, men det er nu rart at få fif til at dreje hurtigt og komme op på boardet, hvis man falder I på dybt vand - det var ikke helt let. Vi kan varmt anbefale at tage et kursus her, Lars er utrolig dygtig og bruger den til der er behov for til, at få alle med.

super godt kursus. Lars underviser i alle tricks og teknikker, så man er klar til at stå selv efterfølgende. Kan varmt anbefales.

Vi havde nogle rigtigt gode timer, hvor alle i familien kunne deltage på lige vilkår. Fra at ingen af os stort set havde været i nærheden af et board, blev vi alle 4 i løbet af bare 1 time i stand til at sejle en mindre tur 🙌 Super god intro til både board og forholdsregler på vandet. Kan varmt anbefales.

Vi havde en firmaakivitet hos Outdoor Adventures. De var fleksible, gode til at følge op, aktiviteterne var gode og veludførte, og instruktørerne var dygtige, professionelle og behagelige at arbejde med. Absolut et godt valg.

Vi tog et grundkursus i kajak hos Lars og det kan varmt anbefales! Super dygtig instruktør, der er god til at forklare og vise hvordan man gør.

Stille vandring i Hertadalen lørdag den 20 juni med Mette, var en formidabel oplevelse. Trods regn og våd til skindet, er smilet stadig stort. Snak, kaffe og chokoladekage var dagens afslutning på Restaurant Hertadalen.

En god oplevelse for hele familien

Fantastisk tur i Skjoldungernes land 👟👣 Godt tempo samtidig med, der var tid til at nyde naturen og få lidt historie undervejs 😊 Kan kun anbefales

Jeg ville gerne ud med Outdoor Adventures kajak til opsamling af affald. Det var nemt at booke tider. Desværre bookede jeg én tid, som blev aflyst grundet vejrforhold, den kom i god tid, og var forudsigelig. I dag kom vi ud pagaj, veste, og sit-on-top kajakken var i virkelig god stand. Vi fik hjælp med at komme op og ned af skrænten. Da vi kom hjem stod de parate til at tage imod os. Søde og rare, hjælpsomme.

Fantastiske udendørs oplevelser sammen med familien eller kollegerne!

Jeg har været på kursus 30.05.21 - begynder - kajak hos Outdoor Adventures. Det var en god oplevelse, også for en nysgerrig kajak-begynder som mig. Jeg følte mig tryg ved instruktøren Lars, som var rolig, informativ. God instruktion kort og præcist. Det var lige hvad jeg havde regnet med; en forsmag og en fin introduktion til kajak - og en meget smuk tur - fra Vigen rundt om Eleora. Og efterfølgende “leg” i vandet med forskellige teknikker til kajak. Det skal nævnes, at vejrforholdene var ideelle til kajak - havblik, azurblå himmel sol. Jeg kan anbefale denne aktivitet hos Outdoor Adventures. Mvh Hanna Ramskov

Super godt

Super god og sjov intro til SUP med dygtig og professionel instruktør. Jeg vil helt sikkert anbefale andre at prøve.

Super godt tilrettelagt kajak kursus i 2 dage

Fantastisk sted. Vi var der med vores børnebørn på 6 og 9 år. De, og vi, elskede det. Næste år vil de gerne afsted 2 eller 3 nætter. Skønt at bo i telt, og maden var så god.. Alt i alt en stjerne god oplevelse. Tak for det😃👏👏

Fed oplevelse, god instruktør, alt foregik meget sikkert. Helt sikkert ikke færdig med paddelboard

Jeg gik med på en vandretur Roskilde-Frederikssund. Vi gik ved kysten så meget som muligt, og det var skønt ikke selv at skulle finde vej eller have madpakke med. Jeg kunne godt have brugt lidt mere info om det vi passerede, både kultur og natur. Alt i alt en dejlig tur, både pga guiden Lars, de andre deltagere og ikke mindst dejligt forårsvejr. Mange tak for turen.

Super fin oplevelse med Outdoor Adventures i det fri. Lars formåede at då rystet folk godt sammen med nogle sjove og udfordrende opgaver. Alle havde det sjovt og udbyttet for os som virksomhed var præcis hvad vi håbede på. Mission accomplished. Tak for det Lars Mvh Flemming Parris, CEO First. A/S

Jeg fik mit kajakkursus som en fødselsdagsgave, og bortset fra en større personlig udmattelse fungerede alt fint. Udstyret var i orden, instruktøren i top. Jeg kan ikke finde noget at sætte en finger på. Forslag: Kajakkortet burde indgå i prisen, ligesom hos Padi, og så tror jeg, at en fælles kop Outdoor-kaffe kan betyde meget for energiniveauet ud på dagen.

Vi havde tre fantastisk timer på Roskilde Fjord - vi fik en grundig introduktion og fik lavet en masse øvelser i kajakken. Varmeste anbefalinger!

Super godt kursus med god introduktion til teknik.

En supergod instruktør og en god eftermiddag på vandet. Fik meget ud af kurset

God og tryg introduktion til kaja, tak for det

Mindfulness Vandretur
Mindfulness Vandretur
Mindfulness Vandretur

Mindfulness vandretur giver en unik oplevelse med kollegaerne

Mindfulness vandretur i Fjordlandet kalder på at vi lytter til naturen og finder ind til roen, stilheden og fællesskabet. Når vi samtidig vandrer, og kroppen og musklerne bevæger sig, producerer hjernen stoffer, der både styrker nervecellerne og stimulerer dannelse af nye – kort sagt bliver jeres mindset styrket af mindfulness vandreturen i Fjordlandet.

Når vi holder pauser og åbner op for stilhed, så giver det mulighed for refleksion!  At kunne benytte sig af stilhed og inddrage den direkte i strategisk ledelse vil bidrage til bedre koncentration, bedre hukommelse, bedre søvn, bedre indlæringsevne og bedre humør individuelt og i fællesskabet. Derfor er mindfulness vandreturene i nationalpark Skjoldungernes Land en helt unik oplevelse, og et godt match til et anderledes og givende firmaarrangement. Udover at være en smuk og beroligende oplevelse, giver den værktøjer I kan tage med tilbage på arbejdspladsen. 

Vores dygtige guider sætter rammerne for turen ud fra jeres ønsker, og faciliterer øvelser med fokus på jer og jeres indre ro – individuelt og som gruppe. 

Mere glæde i hverdagen, Mere energi, Mere accept, Bedre relationer, Mindre stress

Firmaarrangement med mindfulness vandretur

Det praktiske:

 

  • 1-3 timers stillevandring, inkl. kaffe/the.
  • Uddannet yoga & mindfulness instruktør.
  • Boserup skov, Bistrup skov eller Herthadalen.
  • Mødested efter aftale.
  • Øvelser undervejs, som også kan bruges hjemme. 
  • Velvære sammen med kolleger
  • Mindre stress og mere energi.

 

Vi glæder os til at byde jer velkommen udenfor!

Indtast kontaktoplysninger her så bliver du ringet op indenfor 24 timer på hverdage.