Du får ren nydelse med Saunagus i Roskilde – en unik oplevelse for krop og sjæl i naturskønne omgivelser i Nationalpark Skjoldungernes Land. Vores Saunagus sessioner tilbyder en perfekt kombination af varme, aromaterapi og afslapning, ideel til at genoplive både krop og sind.
Saunagus foregår i samarbejde med Fjordens Saunagus og kan bookes af grupper hele året rundt. Du inviteres til at deltage i en skøn rejse mod wellness og fællesskab. Med en uddannet Gusmester ved ovnen kan du forvente en unik kombination af dufte, varme, mental afslapning og kombination af varme og kulde.
Saunaen kan bookes til et privat arrangement, med gusmester og alt hvad der er behov for. Vores private saunagus varer 2 time og har plads til op til 10 deltagere. Dette er en perfekt mulighed for en særlig fejring, en teambuilding-aktivitet eller en unik sammenkomst med venner og familie.
Eventet kan foregå i din indkørsel, have, mark eller
strandgrund, eller hvor det kan tillades at gennemføre saunagus. Der skal betales et transportgebyr på i alt kr. 500,- når vi kommer ud til dig.
Prisen for dette eksklusive arrangement er kr. 2250,- og skal bookes via kontaktformularen.
Når du booker en privat saunagus, lover vi en afslappende og revitaliserende oplevelse i smukke omgivelser i nationalpark Skjoldungernes land eller lige hvor det passer dig. Kom og oplev de mange fordele ved SaunaGus, fra forbedret blodcirkulation til dyb afslapning og stressreduktion.
Booke din saunagus i dag. Vi glæder os til at byde dig velkommen til en oplevelse ud over det sædvanlige.
Saunagus er en unik wellness-oplevelse, der kombinerer de helende egenskaber af varme og aromaterapi for at skabe en dybt afslappende og forfriskende oplevelse. Under en session anvender en gusmester forskellige æteriske olier, der hældes på varme sten for at skabe aromatiske dampe. Disse dampe fordeles rundt i saunaen ved hjælp af specielle håndklæder, der svinges rundt af gusmesteren. Dette øger temperaturen og fugtigheden i saunaen, hvilket intensiverer svedproduktionen og hjælper med at rense kroppen for toksiner.
Saunagus ved Vigen Strandpark i Roskilde er særligt populær på grund af de smukke omgivelser ved stranden, der skaber en perfekt ramme for afslapning og genopladning. Vores sessioner tilbydes i forskellige formater, herunder en standard 1-times session med tre 12-minutters gusninger, en 1,5-times session på udvalgte dage, og private events for grupper på op til 12 personer. Uanset hvilken type session du vælger, vil du opleve en følelse af fornyelse og velvære.
Før du deltager, er der nogle vigtige ting, du bør være opmærksom på for at sikre en behagelig og sikker oplevelse:
1. Hydrering: Sørg for at drikke rigeligt med vand både før og efter din saunagus. Svedproduktionen under sessionen kan føre til væsketab, så det er vigtigt at holde din krop godt hydreret.
2. Sundhedstilstand: Hvis du har hjerteproblemer, højt blodtryk eller andre helbredsproblemer, bør du konsultere din læge, før du deltager i en saunagus. Varme og høj luftfugtighed kan påvirke visse medicinske tilstande.
3. Hygiejne: Tag et brusebad før din saunagus for at sikre, at din hud er ren. Dette hjælper med at maksimere de afgiftende effekter af sveden. Medbring også et håndklæde til at sidde på inde i saunaen.
4. Lyt til din krop: Under sessionen er det vigtigt at lytte til din krop. Hvis du føler dig utilpas, svimmel eller overophedet, skal du forlade saunaen med det samme og tage en pause.
Æteriske olier spiller en central rolle i saunagus, da de ikke kun tilføjer behagelige dufte, men også har forskellige terapeutiske egenskaber. Her er nogle af de mest anvendte æteriske olier og deres fordele:
1. Pebermynte: Kendt for sine opkvikkende og kølende egenskaber, hjælper pebermynteolie med at lindre hovedpine og forbedre koncentrationen. Den friske duft virker desuden opfriskende på sindet.
2. Lavendel: Lavendelolie er berømt for sine beroligende og afslappende egenskaber. Den kan reducere stress og angst, fremme bedre søvn og skabe en følelse af ro.
3. Eukalyptus: Denne olie er kendt for sine rensende egenskaber og bruges ofte til at lindre åndedrætsproblemer som forkølelse og bihulebetændelse. Eukalyptusolie har også en frisk, træagtig duft, der virker opkvikkende.
4. Appelsin: Med sin søde og opløftende duft, hjælper appelsinolie med at forbedre humøret og reducere stress. Den kan også stimulere immunsystemet og fremme en følelse af velvære.
5. Tea Tree: Tea Tree olie er kendt for sine antibakterielle og antifungale egenskaber. Den hjælper med at rense luften i saunaen og kan også have en positiv effekt på huden.
Disse olier anvendes i forskellige kombinationer afhængigt af formålet med saunagus-sessionen. Gusmesteren vælger omhyggeligt olierne for at skabe en harmonisk og gavnlig oplevelse for alle deltagere.
Uanset om du er ny til saunagus eller en erfaren entusiast, er vores sessioner designet til at give dig den bedst mulige oplevelse. Book din tid i dag og oplev de mange fordele ved saunagus i de naturskønne omgivelser i Roskilde eller hvor det passer dig. Vi ser frem til at byde dig velkommen til en uforglemmelig wellness-oplevelse.
Vi glæder os til at byde velkommen UDENFOR til en skøn oplevelse
Hvad er Outdoor Adventures?
Outdoor Adventures er din partner til successfulde firmaevents og oplevelser i Nationalpark Skjoldungernes Land. Alle oplevelser skabes af lokale guider og instruktører, i samspil med naturen, kulturen, historien og lokale ildsjæle og producenter. På vores vej igennem nationalparken besøger vi lokale steder og får lokale historier. Vi byder på kvalitets oplevelser og kurser i fantastiske rammer.
Vi glæder os til at byde VELKOMMEN UDENFOR
Kontakt
Følg os
